손떨림 · 눈밑떨림
Tremor떨림은 언제 나타나는지가 원인을 가릅니다. 잔을 들거나 글씨를 쓸 때처럼 무언가를 하려 할 때 떨리는 것과, 아무것도 하지 않고 손을 무릎에 올려 뒀을 때 떨리는 것은 다른 문제입니다. 긴장하거나 커피를 마신 날 심해지는 떨림은 대개 일시적이고, 복용 중인 약이나 갑상선 상태가 원인일 때도 있습니다. 눈 밑이 파르르 떨리는 것은 피로와 수면 부족으로 며칠 안에 가라앉는 경우가 많습니다. 다만 한쪽에서만 시작됐거나 걸음과 균형까지 달라졌다면 그때는 확인이 필요합니다.
증상
- 잔을 들거나 글씨를 쓸 때 손이 떨린다
- 가만히 두었을 때 손가락이 떨린다
- 긴장하면 떨림이 심해진다
- 눈 밑이 파르르 떨리는 일이 이어진다
- 고개나 목소리가 떨린다
원인
- 본태성 떨림
- 피로·카페인·스트레스로 생기는 일시적 떨림
- 복용 중인 약물의 영향
- 갑상선 기능 이상 등 전신 질환
- 신경계 질환에 동반되는 떨림
병원에 오셔야 할 때
- 떨림 때문에 글씨나 식사가 불편할 때
- 가만히 있을 때 떨림이 나타날 때
- 떨림이 한쪽에서만 시작됐을 때
- 눈밑떨림이 몇 주째 이어질 때
- 떨림과 함께 걸음이나 균형이 달라졌을 때
원인을 확인하는 검사
자주 묻는 질문
- 눈밑떨림도 병인가요?
- 대개는 피로나 카페인, 수면 부족과 관련해 며칠 안에 가라앉습니다. 몇 주째 이어지거나 얼굴 다른 부위로 번지면 확인이 필요합니다.
- 손떨림은 다 같은 건가요?
- 쉴 때 떨리는 손과 무언가를 하려 할 때 떨리는 손은 원인이 다릅니다. 진료에서 이것부터 나눕니다.
- 커피를 끊으면 나아지나요?
- 카페인이나 수면 부족이 원인이면 줄이는 것만으로 달라지기도 합니다. 그대로라면 다른 원인을 봅니다.