팔꿈치·손목·손 통증
Elbow, Wrist & Hand Pain손이 저리다고 해서 손에 문제가 있는 것은 아닙니다. 손으로 가는 신경은 목에서 출발해 팔꿈치 안쪽과 손목의 좁은 통로를 지나는데, 그 세 곳 어디에서 눌려도 손끝이 저립니다. 밤에 저려 깨거나 손을 털면 잠깐 가시는 것은 손목 쪽에서 눌릴 때 흔한 양상입니다. 팔꿈치 바깥쪽이 눌러서 아픈 것은 신경이 아니라 힘줄 부착부 문제입니다. 어느 지점인지에 따라 치료가 갈리므로 검사로 자리를 좁히고 시작합니다.
증상
- 밤에 손이 저려 잠에서 깬다
- 손을 털면 저림이 잠깐 가신다
- 팔꿈치 바깥쪽이나 안쪽이 아프다
- 손가락이 걸렸다가 툭 펴진다
- 손목을 쓸 때마다 시큰거린다
원인
- 손목에서 정중신경이 눌리는 손목터널증후군
- 팔꿈치터널증후군
- 테니스엘보·골프엘보
- 힘줄주위염
- 방아쇠수지
병원에 오셔야 할 때
- 저림이 손끝까지 내려올 때
- 밤마다 손 때문에 깰 때
- 손에 힘이 빠져 물건을 놓칠 때
- 당뇨가 있으면서 손발이 저릴 때
원인을 확인하는 검사
원인에 맞추는 치료
자주 묻는 질문
- 손이 저린 게 손목터널증후군인가요?
- 손목에서 눌린 것일 수도, 목이나 팔꿈치에서 내려온 것일 수도 있습니다. 근전도·신경전도 검사로 눌린 지점을 좁힙니다.
- 테니스를 안 치는데 왜 테니스엘보인가요?
- 이름과 달리 팔을 반복해서 쓰는 일이면 생깁니다. 집안일이나 사무 작업으로도 흔합니다.
- 쉬면 낫지 않나요?
- 초기에는 그렇습니다. 다만 힘줄이 오래 굳으면 쉬는 것만으로 잘 돌아오지 않아 체외충격파나 주사를 씁니다.
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